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筋肉痛

こんにちは、メンバーの大前です

昨日久しぶりに社会人サッカーに参加してきました

免許合宿で二週間、その前は台風で試合が流れたりなんだかんだで約一ヶ月ぶりのサッカーでした

一ヶ月間まともな運動もせずに怠惰な生活を送っていたので不安しかなかったものの

私が応援するガンバ大阪がこの一ヶ月の間に5連勝し、ようやく降格圏を抜け出し

土曜日には同じ大阪をホームとするセレッソ大阪との大阪ダービーに勝利し、その

試合を見てサッカー欲は高めで試合に臨んだのですが、、、

そもそも昨日の気温は10月とは思えないぐらい暑く、ナイターでも汗が止まらず、

試合の前半30分間で二度ほど意識が飛びかけました笑

高校生の時なら一ヶ月のブランクも大して感じなかったのに衰えを感じました。

1日たった今日も学校へ登校する途中も筋肉痛がひどく、股関節が痛すぎてバスに逃げました笑

やはり日頃から体を動かすことは大事だなあと思い、ランニングでもしようかなあと

思っているだけの大前でした。